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嘉興凱拓-嘉興市艾菲而公司拓展訓練 感悟

發布時間:2012-8-10 9:44:18
                                                    兩天拓展活動感想
   首先很感謝公司的領導,在百忙中還抽時間給我安排這樣的一個拓展培訓,給我們一個自我繼續深造的機會。在這次兩天的培訓中讓我受益匪淺!
   這不是一次普通的郊游或者娛樂活動,而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究表明:人類對聽到的大約可以記住 10% ,對看到的 大約可以記住 25% ,對親自經歷過的大約可以記住 80%。兩天的訓練,使平時耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻,訓練帶來了心靈的沖擊,引發內心的思考。每一個活動都有著寓意,都能反映出生活中和工作中的問題,每做一個活動就人我思考一番,同時也得到我想要得到的東西。
   第一個拓展項目:高空抓扛。在空地上豎立一根8米高的鐵桿,要求我們爬上鐵桿,站到鐵桿頂端的一個大概直徑20厘米圓盤上,然后在空中躍起,抓住前方1.5米遠的單杠。雖然身上掛滿了安全保護措施,但在高空跳躍,每個人都產生了或多或少的恐懼感,從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗,從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰,特別是女員工。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白,有的戰戰兢兢不敢站立,有的站了許久不敢躍起。 在隊長的帶領下,我們為每一個參訓的隊員“加油”,目送他們一個一個爬上搖搖晃晃的高桿,然后不斷呼喊他們的名字,每完成一個步驟都熱烈地鼓掌高呼。 結果, 全隊 20隊都順利完成了這項訓練, 最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。經過這個活動我有幾點看法:1.表面看起來很難的事,其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇 到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們如果要成為強者,首先就必須挑戰自己的恐懼感,當我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機會,實現人生一大步的跨越。2.面對高桿, 在隊友、 教練的注視中進行攀登和跨越,需要承受相當的壓力。然而,在這個過程中,其它的隊員總在不斷地為你加油、打氣,為你指導、歡呼,親歷者能深刻地體會到團隊的鼓勵與支持,每一次前進,如果得到同伴的喝采和認可,所有的壓力將化成前進的動力,這就是團隊中鼓勵、贊美和支持的作用! 3.我們選出的“隊秘”,當她第一個成功完成后,立刻消除了其他的女生的膽怯和顧慮。隨后的幾個女同志都逐一順利完成。這就是榜樣的力量!在團隊中,我們要及時、適當地樹立榜樣,成為行動的標兵和模范,這對鼓舞士氣、引導風氣有良好的作用。當然,作為榜樣本身,需要有更大的勇 氣和出色的表現, 要能經受得起考驗, 在眾人的視覺焦點中不斷自我激勵和完善。 4.當別人站在高桿上,在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候,才發現原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。在工作中,各級領導和員工都處于組織中不同的位置,會產生不同的想法、 感受和需求,需要面對不同的問題和困難。而團隊的合作基于彼此間的理解和支 持,我們都應該培養一種觀念——換位思考。這是一個耳熟能詳的理念,但是, 你真正做到了嗎?
   第二項:穿越電網。 在兩棵樹之間掛著一張網,網上有大小不一的 20 個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去,身體的任何部分(包括頭發、衣襟)都不能碰到網,否則“觸 電”。只要有一人“觸電”,全隊失敗,先前通過的人,都必須重新來過。這是 一項非常嚴厲而艱難的游戲,也是我認為最有教育意義的項目。一開始大家躍躍欲試,但事實發現,單靠個人根本無法通過。于是,在隊長的安排下,大家想辦法,根據網格的大小和隊員的體形,合理進行安排,先嘗試過去幾個同伴,雖然通過的過程很艱難,而且剛開始屢屢“觸電”,只好重新來過。 大家冷靜下來,進行了嚴密的分工,有人指揮,有人幫助、有人監護,“抱、抬、 托、舉”,各種手段都用上了,最終大家全部順利鉆過了“電網”。完成了這個活動我明白了幾點:1.有很多事靠個人的力量根本無法完成,必須依靠集體的力量協同配合,這就是組建團隊的意義和價值。一個團隊成立時,一定要建立強有力的組織指揮體 系,進行合理的分工和協作。才能保證團隊工作有序的開展。2.大小不一的電網格子,有的非常小,象征著不同的環境和艱難的條件。游 戲就像是一個社會競爭,不要試圖輕易改變游戲規則或者社會環境,唯一能做的 就是在最短的時間內適應環境。同時,游戲的規則會不斷改變,猶如社會環境和 競爭環境在改變,競爭是一個不斷學習、改進的過程,不斷尋找它的突破點。 3.大的格子非常有限,我們不能讓瘦小的女生占用大格子,必須留給身材高大的同伴,這說明資源是有限的,必須學會合理分配。因此,任何一項工作開始 之前,團隊領導人要審時度勢,根據實際條件和資源,統籌計劃,合理安排。 4.組織中雖然各有分工,但是所有人都對結果和最終的績效負有責任。任何一個工序的失誤,都可能導致“觸電”,團隊的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們在“抱、抬、托、舉”的時候,都必須留意一下其他同伴的動作,團隊所有成 員都必須在相互協作中善意提醒、彼此關注。 5.每托起一個同伴,我們都小心冀冀,凝神屏氣。工作中,我們不正是需要 這種嚴謹、認真、負責的態度嗎? 6.一個人的成功不能代表整個團隊的成功,只有團隊成員群策群力,鼎力相 助,才能最終完成團隊的目標。
   第三個項目:信任背摔。 “背摔”,這是拓展訓練中最具典型意義的項目之一。當人站在 1.5米的跳臺上直挺挺地向后倒下的時候,在臺下方的同事會用手托起成一個“人床”把臺上摔下的人接住。不少隊友出于本能的恐懼,在后倒時心理上出現猶豫,弓起身子,屁股先下去,這樣在下面接的同伴承受的局部重力過大,容易導致傷害。這個活動很有意義。1.當教練問到:“你們準備好了嗎?”,臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準備好了!”這就是承諾。團隊同伴 的承諾是一種寶貴的資源,是勇氣、力量和信心的源泉。承諾體現了一種責任感,當說出自己的承諾時,相當于把自己的人品、公信 力、責任心置于公眾的考驗中。在人的一生中,有一些東西是值得誓死捍衛的。 2.臺下同事表現出死守陣地,精神高度集中的狀態,能讓臺上同事拋開心中 的疑慮放心地摔下去,這體現了彼此間信任的作用。工作中的信任,來自長期的 溝通、了解和默契。集體的溫暖、團隊的力量都會在信任中得到解釋和感受。 3.只有在心理放松、姿勢標準的情況下,倒下的人最安全,而接的人也最省 力。當我們對同伴或者團隊出現信任危機時,就會猜疑、無法真誠相對,然后動 作就會變形、行動容易出軌,我們的所作所為不僅得不到支持,還有可能損害到 團隊的利益,而且最終讓自己受到損害。
   在后來的幾個活動中我們也都體會打了很多的東西,這些東西給我影響很大,他讓我知道了什么是團隊。我自認為團隊,不是群體,一個優秀的團隊必須具備團結、信任與協作。每一次齊心協力的團結合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項目的坦誠分享,都會讓彼此之間多一份了解,多一份親切,多一份友情。 “我為人人, 人人為我”, 對待幫助自己的人,要有感恩的心,學會幫助別人,才會被別人幫助。
   良好的團隊精神和積極進取的人生態度,是現代人應有的基本素質,也是現代人人格特質的兩大核心內涵。有一位企業家說過:不要以為你什么都行,離開了團隊,你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤,有了團隊,你也許什么都行!感謝此次活動所有隊員的積極參與和真誠相助,以及教練的細心引導。希望我們都能用心去體會拓展的核心精神,不斷提升和強化個人心理素質,更深刻地去體驗個人與企業,下級與上級,員工與員工之間唇齒相依的關系,從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力,讓我們的團隊更富凝聚力和戰斗力!經過這次餓培訓,我相信我們會和艾菲爾一起走向輝煌!
    
                                                                                                           2012年8月8日
                                                                                                                      韓文飛  
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